BENEFICIILE POSTULUI
5. Musulmanii ce postesc și flămânzesc își vor aminti de persoanele nevoiașe, ce nu au ce mânca și astfel dorința lor de ajutorare va crește.
6. Prin intermediul meselor de iftar legăturile de prietenie și de rudenie se vor întări.
7. Cel ce postește va fi mai atent să nu rănească pe cineva prin vorbele sau actele sale, va fi mai blând chiar și cu animalele.
8. Pe plan material condițiile de trai se vor îmbunătăți și belșugul va crește.
Unele dintre celelalte beneficii pe care postul le are asupra corpului uman sunt: în timpul zilei tensiunea arterială a persoanelor ce postesc va scădea și astfel inima se va relaxa. De asemenea, și sistemul nervos se va relaxa. Fericirea împlinirii unui act de credință va reduce sau va elimina stresul și problemele.
”Allahu teala va proteja de Iad, timp de șaptezeci de ani, corpul celui ce postește o zi pe calea lui Allah”.