Cinci lucruri pentru inimile împietrite

”Există cinci lucruri care sunt leac pentru inimă atunci când aceasta se împietrește:

Primul: să căutăm compania și să frecventăm adunările oamenilor drepți (salih kullar),

Al doilea: să citești Coranul meditând la sensul lui,

Al treilea: să nu îți umpli stomacul și să te mulțumești cu hrană puțină și helal. Căci hrana ce este helala luminează inimile.

Al patrulea: să te gândești la pedeapsa și avertismentul dur pe care Allahu teala le-a pregătit pentru necredincioși și pentru cei ce păcătuiesc,

Al cincilea: să te vezi pe tine însuți neputincios și incomplet în împlinirea datoriei tale de supus față de Allahu teala și în același timp să reflectezi asupra darurilor și binecuvântărilor lui Allah revărsate asupra ta. Aceasta este reflecția (tefekkur) și din ea provine smerenia.”

Printre formele de reflecție se numără și acestea: să te gândești că Allahu teala te cunoaște în întregime, atât pe dinăuntru cât și pe din afară și că El te vede în fiecare clipă. Să nu uiți că viața acestei lumi, cu toată multitudinea ei de preocupări, trece foarte repede. Să nu uiți că lumea de apoi și binecuvântările ei sunt veșnice. Astfel, reflecția dă roade precum: să nu fii prea atașat de această lume și să îți dorești viața de apoi. Să te gândești că moartea va veni și că după fiecare șansă ratată există regret. Tot astfel reflecția te ajută să îți îndrepți faptele, să te pregătești pentru viața de apoi.”