Savanții islamici recomandă

16. După masă, dinții trebuie curățați cu miswak, scobitoare sau periuță de dinți. (Curățenia gurii și a dinților este foarte importantă. În primul rând, dinții trebuie tratați. Ei pot provoca multe boli. După apariția infecției la rădăcina dintelui, pot duce la sciatică și inflamații ale membranei exterioare a inimii. La majoritatea bolnavilor de inimă există boală a gingiilor. Când virusurile ajung la uter, pot provoca chiar naștere prematură.)

17. Nu trebuie să te culci când ai miros de carne sau mâncare în gură sau pe mâini. Mâinile și gura copiilor trebuie și ele spălate. (Acest lucru provoacă diferite afecțiuni și duce la boli ale gingiilor. De asemenea, nu este potrivit pentru viața de familie, deoarece provoacă disconfort partenerului.)

18. Nu trebuie să te culci când ești foarte sătul. (Este foarte dăunător. În timpul somnului, în afară de inimă și plămâni, activitatea organelor interne scade foarte mult, ele se odihnesc. Sarcina inimii și a plămânilor este mai mică decât în timpul zilei. Dacă te culci sătul, inima este nevoită să lucreze mai mult. A te culca foarte sătul duce la oboseala inimii și a altor organe, la îmbătrânire timpurie, dureri de cap, creștere în greutate și boli oculare.)

19. Seara, înainte de culcare, alimentele și băuturile nu trebuie lăsate descoperite, ci acoperite. (Alimentele se pot strica și pot prinde microbi.)

Aceste aspecte trebuie respectate nu pentru beneficiile asupra sănătății, ci pentru că religia noastră le-a prescris, cu intenția de a urma religia. Astfel, vor fi benefice atât pentru această lume, cât și pentru cea de apoi. Dacă sunt făcute doar pentru sănătate, nu putem obține răsplata spirituală.